Ansvarligt Spil
Introduktion
Sportsvæddemål skal være underholdning og sjov, ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtig at huske, at alle spil har et huskantage til operatøren, og du bør aldrig vædde mere, end du har råd til at miste. Sæt dig klare grænser, og hold dig til dem.
Aldersbekræftelse
Du skal være mindst 18 år gammel for at deltage i sportsvæddemål i Danmark. Hvis du er under den lovlige alder, må du ikke bruge vores tjenester eller nogle andre væddemålstjenester.
Advarselstegn på Problematisk Spil
Vær opmærksom på følgende tegn, der kan indikere, at dit spil bliver problematisk:
- Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
- Du forsøger at få tab tilbage ved at spille mere ("chasing losses")
- Du gemmer dit spil for venner og familie
- Du låner penge for at kunne spille
- Du neglicerer arbejde, skole eller familie på grund af spil
- Du føler uro eller irritabilitet, når du ikke kan spille
- Dit spil påvirker dine mentale eller fysiske sundhed
- Du lyver om, hvor meget du har spillet eller tabt
Selvhjælpsværktøjer
De fleste ansvarsfulde væddemålstjenester tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at kontrollere dit spil:
- Indskudsgrænser: Sæt en maksimal beløb, du kan indsætte inden for en given periode
- Tabsgrænser: Fastsæt et maksimalt beløb, du er villig til at tabe
- Virkeligheds-checks: Få påmindelser om, hvor længe du har spillet
- Selvudelukkelse: Blokér dig selv fra at få adgang til spiltjenester i en periode
- Pause: Tag en planlagt pause fra spil
Hjælpeorganisationer
Hvis du eller en du kender kæmper med problematisk spil, er der hjælp tilgængelig:
Danmark
- Spillerinfo: www.spillerinfo.dk – Danmarks officielle informations- og rådgivningsportal om problematisk spil
- Ankestyrelsen: Information om regulering og licenser inden for dansk spillebranche
- Landsforeningen for Ludomani: Peer support og rådgivning for dem, der påvirkes af spilleproblemer
International Hjælp
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk – Frivillig selvudelukkelse på tværs af licenserede operatører
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
- BZgA (Tyskland): www.bzga.de – Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
Søg Hjælp i Dag
Hvis du eller en elsket person kæmper med spilleafhængighed eller problematisk spil, skal du ikke være bange for at søge hjælp. Der er ressourcer og professionelle tilgængelige, der kan yde støtte. Husk, at du ikke er alene, og det er aldrig for sent at få hjælp.
Kontakt Spillerinfo eller en af organisationerne ovenfor for gratis, fortrolig rådgivning og støtte.